zdrowyprzepis

🎉opakowanie makaronu tortellini ( u mnie tortellini świeże z lodówki, ale gotujemy krótko)
🎉Puszka tuńczyka ( wybieram w oliwie z oliwek i odsączam)
🎉2 jajka ugotowane na twardo
🎉2-3 ogórki kiszone lub konserwowe
🎉1/2 cebuli czerwonej
🎉Kilka suszonych pomidorów odsączonych z zalewy
🎉1/2 puszki kukurydzy konserwowej
🎉3 łyżki tartego sera żółtego
🎉1 łyżka majonezu
🎉1 duża łyżka jogurtu
🎉Sól, pieprz, szczypiorek

Tortellini gotujemy. Jajka, ser żółty ścieramy na tarce na grubych oczkach. Pomidory suszone, ogórki i cebulę kroimy. Wszystkie składniki wraz z kukurydzą łączymy z jogurtem i majonezem. Doprawiamy do smaku. Posypujemy zieleniną jeśli ktoś lubi (filmik krok po kroku na profilu jakjalubiejesc w zakładce reels). Smacznego❤️

➡️2 cukinie ( średniej wielkości)
➡️1/2 butelki passaty pomidorowej
➡️1 łyżeczka ziół prowansalskich
➡️1 łyżeczka erytrytolu/ cukru
➡️sól, pieprz
➡️szczypta granulowanego czosnku
➡️1/2 puszki kukurydzy
➡️oliwki
➡️ser mozzarella starty ok 1/2 opakowania ( jeśli lubisz więcej sera to 1 opakowanie)

Dodatki możesz zmieniać na takie jakie lubisz: szynka, pieczarki, podsmażony kurczak, tuńczyk.

Cukinię kroimy na pół i na grubsze plastry. Wykładamy na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia. Każdy plaster smarujemy passatą wymieszaną z ziołami, erytrytolem, solą, pieprzem. Na wierzch kładziemy ulubione dodatki. Zapiekamy ok 25min w 210’C termoobieg. 5 min przed końcem pieczenia posypujemy serem. Wyciągamy i posypujemy ziołami prowansalskimi lub bazylią (filmik krok po kroku na profilu jakjalubiejesc w zakładce reels). Smacznego ❤️

Sałatka tortellini.

Cukinia a’la pizza.